Los secretos para que ellos mantengan el deseo sexual

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Un estudio realizado por la el profesor Jim Pafus, de la Universidad de Concordia de Montreal, revela las claves para mantener la libido siempre activa. El especialista asegura que con un buen mantenimiento del impulso sexual se podría tener relaciones sexuales "hasta que se caiga muerto".

A pesar de que con el tiempo el deseo disminuye debido a problemas físicos, emocionales o relaciones conflictivas, el especialista sostiene que teniendo en cuenta ciertos cuidados, el sexo puede durar para toda la vida.

Lo que hay que tener en cuenta:

Tener un sexo frecuente y estimulante ayuda al cerebro para "querer y esperar más sexo en años posteriores", afirma Pafus. La libido bien estimulada puede incluso soportar la caída de la testosterona, indica el informe.

El ejercicio regular y enérgico es otra manera de mantener el impulso sexual.

Cambiar de rutina, no de pareja. Los hombres pueden revivir su impulso sexual sin alejarse de su pareja manteniendo relaciones íntimas en momentos y lugares diferentes, un buen masaje de pareja también es recomendable.

No dedicar demasiado tiempo a proyectos individuales. El excesivo tiempo que se le dedica a temas de trabajo, pueden atentar contra en interés sexual en el hombre.

Evitar el acto de autosatisfacción regular, ya que esto no hace más producir la pérdida de energía la hora del encuentro íntimo con la pareja.

No cometer excesos con ciertos vicios como son: fumar, beber y todo lo que pueda provocar el taponamiento de las arterias.

En definitiva, procurar tener una vida sana, que incluya una saludable alimentación, ejercicio físico regular, momentos para el ocio creativo y evitar los vicios, garantizan una vida sexual saludable y duradera.